fredlig

Här kommer jag att skriva i från hur jag uppfattat några tankar i från boken Leva nykter. Jag började med att skriva i från AA:s stora bok. När den boken var klar, så fortsatte jag skriva i från AA:s bok Tolv Steg och Tolv Traditioner. När även den blev klar, så tänkte jag försöka tolka boken Leva nykter. Det står om några metoder som AA-medlemmar använt för att inte dricka mer.

 

Att bara prova något glas alkohol i från Leva Nykter:

 

 

Se upp med överdriven glädje

 

 

  Och varför inte några till ...?

  Att dricka vid högtidliga och festliga tillfällen verkar vara särskilt frestande för några av oss, då vi har giltiga skäl att vara muntra och glada tillsammans med släkt eller vänner som kan dricka på ett säkert sätt. Deras dryckesvanor tycks utöva en social press på oss att försöka dricka som de.

 Kanske har vi så länge uppfattat att alkoholen var knuten till glädje och fest (även sorg) i vår kultur. Kopplingen häremellan kan dröja sig kvar länge, även efter lärdomen att vi inte behöver dricka längre.

  Vi vet nu, att det finns många sätt att hålla det sociala trycket att dricka alkohol borta.Vi beskriver det i kapitel 26. I all korthet, låt oss bara påminna oss själva, att ingen situation ger oss "ledigt" från vår alkoholism, som blossar upp så fort vi börjar att dricka alkohol, av vilket skäl det än må vara - eller för inget skäl alls.

 För en del av oss kommer impulsen att ta ett glas när vi mår speciellt bra. Ännu mera lömsk är tanken på ett glas, när det inte finns något speciellt att fira eller större social anledning att dricka. Dessa känslor och tankar kan slå till vid de mest oväntade tillfällen och vi kommer nog aldrig att förstå orsakerna till det.

---

 Jag tog texten i från min slutna blogg leva nykter.se

  Ja på den tiden när AA kom till, så fanns det inte alkoholfria öl eller vin. Jag dricker alkoholfri öl. Fast jag har hört att även det kan vara farligt för vissa alkoholister. Jag vet att jag själv har sjukdomen  Så jag vill inte ta någon alkohol över 1% alkohol. Blir jag påverkad, så vill jag bara ha mer och mer. Jag blir sjuk, man kan  söga att jag är allergisk mot alkohol. Jag har ju inte druckit alkohol alkoholistiskt, sedan sommaren 1997. Jag tar hjälp ut av AA och var på ett möte i min hemma grupp igår. I Årsta kyrka, vi har även ett möte på söndag. Då är det ett öppet möte, så då är alla välkomna dit. Som kanske funderar på om de har sjukdomen,eller bara kanske är anhörig till någon med sjukdomen.