Är inte ensam länre!

Dagliga Reflektioner 8 september.

 

VI BAD OM HANS BESKYDD.

Vi överlämnade oss helt i Hans händer och bad om
Hans beskydd och omvårdnad.

(ANONYMA ALKOHOLISTER, sid 61.)

 

Jag klarade inte av mitt liv ensam. Jag hade försökt och misslyckats. Min ”dödssynd” hade dragit ner mig djupare än jag någonsin nått. När jag var totalt utslagen, erkände jag att jag var i förtvivlat behov av hjälp. Jag slutade kämpa och kapitulerade fullständigt inför Gud.
Först då började jag växa! Gud förlät mig. Bara en Högre makt kunde rädda mig, för läkarna tvivlade på att jag skulle överleva. Nu har jag kunnat förlåta mig själv, och jag känner en frihet som jag aldrig tidigare har upplevt. Jag har öppnat mitt hjärta och mitt sinne för Honom. Ju mer jag lär mig desto mindre förstår jag – vilket stämmer mig till ödmjukhet – men jag hoppas innerligt att jag får fortsätta växa. Jag känner sinnesro, men bara när jag helt anförtror mitt liv till Gud. Så länge jag är ärlig mot mig själv och ber om Hans hjälp, förmår jag upprätthålla detta fruktbara sätt att leva.
Bara för i dag ska jag försöka leva i Hans vilja med mig, i nykterhet.
Jag tackar Gud för att jag i dag förmår välja att inte dricka. I dag är livet härligt!


Om jag skulle vara ensam så är Han eller Hon med mig, alltså min högre kraft. Låter Han ta över mitt liv och ser till att allt blir rätt. Fast jag måste göra fotarbetet själv. Jag kan inte bara sitta på min häck och tro att allt ordnar sig. Jag måste själv komma till arbete, ta mig för. Jag är dålig på det, fästmön tjatar om att jag måste få tummen ur arslet och sätta igång arbetet utan att bara snacka. Ja jag måste titta på mina dödssynder för jag lider ut av dem väldigt mycket. Jag kan ibland känna mig överlägsen, för att jag har överlevt den svåra misshandeln och lyckats att hålla mig nykter så länge som jag har gjort. Fast det är ju tack vare en högre kraft och andra som har gått före mig eller har kommit efter och sagt många kloka ord som har väckt upp mina tankar.

Jag kan ju även vara väldigt girig och vilja ha mer pengar än vad jag förtjänar. Men jag brukar tänka så som att det finns de som har det mycket sämre än vad jag själv har det. Men som alkoholist kan jag känna at jag bara vill ha mer än vad jag redan har.

Ja lust har jag en väldig stor sådan. Gillar ju att se sensuella filmer eller erotiska sådana och tillfredsställa mig själv. Fast jag kan ju inte bara ta emot jag måste ju även ge. Bara jag får tillfredställelse så är jag nöjd. Ja där kommer mitt ego in igen.

Ja jag kan känna stor avundsjuka mot de som har det bättre än vad jag själv har. Fast många har ju arbetat för att få det bättre och högre lön. Jag kommer på att jag är bättre och mindre avundsjuk i dag än jag var när jag var aktiv. Jag måste bli mer medkänslig och mer generös.

Ja frosseri lider jag av också, därav min mage. Jag vill bara ha mycket mat, ja jag vill ha brukar ta mer mat än vad jag borde på tallriken. Min vikt måste jag också ta hand om. Jag gick ju i från jobbet i går. Jag lyckades gå till Slussen och tog tunnelbanan i från Götgatsbacken.

Jag måste arbeta även med mitt tålamod. Jag har lätt för att bli förgrymmad och arg, när det inte går som jag vill. Får jag inte det jag vill så kan jag bli arg. Men jag måste släppa det och andas lungt och regelbundet. För när jag blir arg så tänker jag inte klart. Där har också mycket med mitt stora ego att göra.

Ja ett av de stora problemen som jag har är min lättja. Jag är förbannat slö och skjuter upp en massa saker och ting. Blir arg på mig själv att jag är så slö och inte tar tag i saker och ting.

 

Ja där fann jag min kraft

Dagliga Reflektioner 3 februari.

ATT FYLLA TOMRUMMET.

 Vi behöver bara ställa oss själva en enda kort fråga:  "Tror jag nu eller är jag villig att tro, att det finns en makt starkare än jag själv ?" Så snart en människa kan säga, att hon tror eller är villig att tro, försäkrar vi henne att hon är på rätt väg.
(ANONYMA ALKOHOLISTER,sid 54.)

 Det har alltid fascinerat mig att studera vetenskapliga principer. Jag höll mig både känslomässigt och kroppsligt långt borta från människor när jag sökte uppnå den absoluta kunskapen. Gud och andlighet var meningslösa akademiska övningar. Jag var en morden, vetenskapligt inriktad människa. Kunskapen var min Högre makt. Om man bara satte upp ekvationerna rätt, var livet helt enkelt ett problem bland andra, som gick att lösa. Ändå höll mitt inre jag på att dö av min yttre persons lösning på livets problem, för lösningen var alkohol. Trots min intelligens blev alkoholen min Högre makt. Men genom den villkorslösa kärlek som strömmade mot mig från AA-medlemmar och AA-möten blev jag i stånd att avsätta alkoholen som min Högre makt. Den stora tomheten blev fylld. Jag hade funnit en verklig kraft, som var starkare än min egen. Jag hade funnit Guds kärlek. Det finns bara en ekvation som betyder något för mig nu: Gud finns i AA.


Ja jag vet att så där jätte smart var jag nog inte.Jag ville mest festa när jag var yngre.Så spriten eller fyllan var väl min högre kraft då.Men den drar ned en i fördärvet, till och med dödar en.Klart att jag hade säkert roligt i mina yngre dagar men till vilken nytta.Jag söp bort hela min ungdom och kunskap när jag var yngre.I stället för att utbilda mig och skaffa familj så söp jag och knarkade i stället.
Men när jag till slut kom till den gemenskapen jag nu mera är i. Där hörde jag många kloka ord och meningar.Där läste jag många bra böcker, och fann en kraft mycket starkare än alkoholen som hade förstört hela min ungdom.

Bön

Eftersom det 11 steget han handlar om bön och meditation så tar jag med en väldigt bra bön
Franciskus bönen


Hjälp mig, Herre,

gör mig till ett redskap

för din frid och din försoning.

Där det finns hat

låt mig få ge av din kärlek.

Där det finns svek

Låt mig bli trofast.

Där det finns splittring

må där bli enhet.

Där det finns tvivel

låt mig ge tro.

Där det finns falskhet

må jag ge av din sanning.

Där det finns hopplöshet

må hoppet förnimmas.

Till de bedrövade

vill jag ge glädje.

Där mörker råder

bära fram ljus.

O, Herre, hjälp mig,

att inte bara söka att bli tröstad

utan att trösta.

Inte förstådd utan förstå.

Inte älska utan älska

för den som ger skall få tillbaka.

Den som förlåter skall bli förlåten.

Den som dör finner livet evigt.