Behöver släppa taget!
9
mars
Just idag ska jag leva och låta leva.
Det finns en gammal legend om en grizzlybjörn som kommer till en övergiven lägerplats. Vid eldstaden som fortfarande glöder hänger en kittel kvar med kokande vatten och björnen tar tag i den. Men när den märker att kitteln bränner känner den sig hotad och följer sin instinkt att försvara sig, den försöker krama ihjäl den men bränner sig istället ännu mer. Så gör du och jag också med det som bränner i vårt inre – istället för släppa taget håller vi ofta fast vid det som smärtar, så att det orsakar ännu mer lidande.
Vad vinner jag på att släppa taget?
Ja jag har släppt taget över mitt egna missbruk, det är inte längre någo kamp med att hålla mig nykter. Jag är medveten i dag,att jag har en beroende sjukdom. Jag lever i AA:s Tolv Steg, jag lever även i ACA:s Tolv Steg. Jag kan inte göra någonting åt mitt förflutna. Jag är bara glad över att jag lever i dag. Livet kunde ha tagit slut för snart 30 år sedan. Men jag överlevde och lyckades även sluta dricka alkohol över 1%. Jag tog hjälp ut av AA och deras programm. Jag började studera AA:s Stora Bok. Jag fortsatte att studera AA;s Steg Bok. Jag håller nu på med att läsa AA:s bok Leva nykter. Där jag nu skriver om min ilska. Jag vet det i dag att jag inte kan vara ilsken. Jag behöver släppa taget. Inte vara som grizzly björnen att hålla fast det som skadar mig. Det som kan skada mig är min lättja. Nej nu ska jag göra mig i ordning och gå på ett ACA möte i min barndomsförort i Rågsved.
"Gud, jag överlämnar mig till dig, för att du skall forma mig och göra med mig som du vill. Befria mig från mitt egos slaveri så att jag bättre kan utföra din vilja. Befria mig från mina svårigheter så att segern över dem kan bära vittnesbörd till dem jag vill hjälpa. Om din kraft, din kärlek och ditt sätt att leva. Må jag alltid handla enligt din vilja!”
Amen
Genom att leva i programmen så vet jag hur det är att ha roligt utan några sinnesförändrande medel. Jag har numera släppt taget.