Kan bara arbeta med mig själv
15 juni
När vi kommer till Al-Anon är vi helt upptagna av en väns eller nära anhörigs alkoholproblem. Första Steget lyder: ”Vi erkände att vi var maktlösa inför alkoholen…” Vi måste förr eller senare acceptera det faktum att vi inte har någon möjlighet att stoppa någons tvångsdrickande. Önskan att bli nykter måste komma från alkoholisten själv. Vi kan visa vägen eller inspirera genom egna exempel, men vi kan inte stöpa om en annan människa i den form vi önskar, oavsett hur nära denna person står oss. Den andra delen av Första Steget är lättare att acceptera:”… våra liv hade blivit ohanterliga.” Det vet vi. Vad vi kanske inte vet är vad vi kan göra åt det. Dagens påminnelse Jag förstår att det Första Steget uppmanar mig att släppa de strama tyglarna och sluta kontrollera andra människor. Det påminner mig om att mitt liv har blivit ohanterligt. Min viktigaste uppgift är att få ordning på det. Om jag ärligt vill ta itu med att hantera mitt eget liv, kommer jag inte att få tid över att blanda mig i någon annans. ”Det Första Steget uppmanar till en radikal förändring av mig själv – i mitt sätt att se på alkoholisten och i min attityd gentemot honom och hans sjukdom. ”Gamla destruktiva vanemönster måste bytas ut…”
I dag så tog jag texten i från texten i från Al-Anons bok En Dag i Taget. Som vi kallade för EDIT. Tänkte visa en bild på den, fast den är tydligen slut i lagret. Mina föräldrar är borta nu mera. Själv så blev jag nykter 1997 med hjälp ut av AA. Jag började gå på Al-Anon i Farsta runt 2015, den gruppen finns tyvärr inte längre. Jag även på Maria, som också är nedlagd. Jag går inte mycket på Al-Anon. Jag går numera på ACA för mitt vuxna barns skull. Ska i väg till ett möte klockan 12:30 i Rågsveds Folkets Hus. För mitt vixna barns skull. Jag vet att jag aldrig kan ändra på någon annan. Jag kan bara arbeta med mig själv.