Jag är större än jag tror
6 februari
Det anstår mig icke att göra mig mindre än jag är.
Edith Södergran
Nej hon hade så rätt, även jag vill inte göra mig mindre än vad jag är. Fast vi vuxna barn, har lätt för att göra oss det. I dag så tog jag texten i från min almenacka. Jag har inte läst så mycket ut av hennes dikter. Fast det här citatet gillade jag. Jag arbetar ju med ACA:s vuxna barn. Håller på att försöka översätta för min egens skull ACA:s Stora Röda Bok. Håller nu på med kapitel sju om stega arbetet. Här är en liten del ut av den.
ACA-medlemmar som genomför PTSD-övningen har sökt hjälpande professionella som har hjälpt dem att upptäcka och frigöra lagrade trauman och vanvård. Vi rekommenderar inte detaljer om vilken typ av kroppsarbete som är bäst. Erfarenhet visar att ACA-medlemmar har fått goda resultat från massage (djup vävnad), icke-dominanta handstilsövningar och guidad meditation. Guidad meditation och icke-dominant handskrift tenderar att ge ledtrådar om var lagrat trauma kommer ut medan djupvävnadsmassage ofta löser det traumat.
Vi har sett några vuxna barn dra nytta av djup vävnadsmassage utan att veta den exakta platsen för ett gammalt misshandelssår. När vi talar om trauma begränsar vi inte traumat till att slå, smälla eller vulgära incesthandlingar. Trauma och vanvård kan uppstå och lagras av subtila men longitudinella handlingar av försummelse och skuld. Föräldrar som aldrig erkänner att de har fel och som överhopar stora doser av perfektionistiskt språk och förväntningar på sina barn skapar lagrade trauman utan att lyfta en hand. Denna typ av skamfylldhet och övergivandebeteende framkallar andlig trötthet som kan fel diagnostiseras som depression eller slöhet. Vi ber dig hålla ett öppet sinne när du gör detta arbetsblad. (sid. 184)
Jag själv har inte kommit så långt i mitt arbete. Fast jag blev aldrig slagen som liten. Ja det är klart att jag blev smiskad på rumpan. Att pappa brände mina fingrar när jag hade lekt med eld. Fast jag blev ofta försummad som liten.