Mina sinen är mer klara i dag.
|
28 februari
Vi rekommenderas, att med sinnen och känslor frigör oss från problemet alkoholism. Det betyder inte att vi frigör oss från alkoholisten, som behöver vår kärleksfulla förståelse. Frigörelse innebär att hålla ett problem på distans. När jag lär mig det, blir det lättare för mig att tänka igenom problemet. Jag ska påminna mig om värdet av att ta en paus för att analysera. Det ska få mig att undvika impul-siva beslut och ge mig tid att finna konstruktiva lösningar. Varje gång jag lyckas, känns som en mindre seger. Varje liten seger, hjälper mig att bygga upp en stabil sinnesro.
Dagens påminnelse Jag ser fram emot den stund då jag kan säga med övertygelse: ”I Al-Anon fick jag resurser att se och klara av verkligheten i mitt liv.” En sann upplevelse av verklighet uppstår först när vi kan betrakta livets alla sidor ur rätt perspektiv.
”Gud, ledsaga mina tankar och låt dem ledsaga mina handlingar.” |