Måste vara i centrum
|
30 mars
När jag fick höra att Al-Anon var ett program där vi lär oss att sätta oss själva i centrum, undrade jag vad andra skulle anse om mig om jag uppförde mig enligt den principen. De skulle säkert tycka att jag var hänsynslös, obetänksam och nonchalant. Det var precis vad jag anklagade alkoholisterna i mitt liv för! Sådan ville jag inte vara. I stället försökte jag göra sådant för andra som såg kärleksfullt och generöst ut, även när jag inte alls hade lust till det och jag kunde inte förstå varför jag ofta blev så harmsen efteråt. Mina ansträngningar att vara osjälvisk genom att försöka vara alla utom mig själv till lags fungerade inte. Deras reaktion var viktigare än vad som verkade vara det rätta för mig. Det fanns inget villkorslöst i detta givande. Min sponsor fick mig förstå, att om jag var mer uppmärksam på mig själv och på att göra det jag trodde var det bästa, skulle jag bli fri
Dagens påminnelse Al-Anons program fungerar när jag har fokus på mig själv, går på många Al-Anon – möten och sätter mitt tillfrisknande före allt annat. Allteftersom jag blir mer och mer mig själv får jag lättare att bemöta andra med kärlek och respekt.
”Vi har störst möjlighet att hjälpa andra när vi själva har lärt oss hur vi uppnår sinnesro.” De tolv stegen och traditionerna |
Jag tycker att jag har vart egoistisk i mitt liv och är det nog fortfarande. Fast jag själv drabbades ju ut av sjukdomen alkoholism. Så det är svårt eftersom jag nog redan nu försöker att vara i centrum. Fast jag är nog väldigt utanför. Ja et är ju vad jag själv tycker. Jag måste bli mer osjälvisk men jag får inte bara vara till lags mot andra jag måste även tänka lite på mig själv också. Jag har ju ingen sponsor och skulle säkert behöva en sådan. Fast undra om jag ska ha en sponsor i AA och en i Al-Anon? Men jag har varken sponsor i AA eller Al-Anon.
Jag går ju mer på AA möten än jag går på Al-Anon, fast jag försöker att i alla fall gå en gång i veckan på vardera. Jag måste fokusera mig på mig själv. För att jag ska kunna hjälpa andra, men jag duger ändå så som jag är och hoppas att min blogg kan hjälpa andra i sitt tillfrisknande. Ge gärna kommentarer så att jag kan veta att ni gilla min blogg. Fast om ni inte gillar den så kommer jag ändå fortsätta att skriva i den, för det gör jag för mig själv.