Förstår att alla lämnade mig
28 juni
För mig kändes det alltid som att alkoholistens drickande fläckade ned mig på ett förfärligt sätt, och jag oroade mig för vad folk tänkte. En dag sade han att han ville bli nykter. Jag var överlycklig en hel dag – till hans nästa fylla. Sedan var jag förtvivlad. Några månader senare gick han äntligen till AA. Två dagar senare började han dricka igen. Det viktigaste jag lärt mig i Al-Anon är att mitt välbefinnande inte beror på om alkoholisten dricker eller inte. Hans beteende visar inte vem jag är utan sjuk han är. Mitt beteende, däremot, visar vem jag är, och jag är skyldig att vara uppmärksam på vad det har att säga mig. Jag måste ta hand ta hand om mig själv. Jag måste acceptera att alkoholism är en sjukdom som kan hejdas men inte botas. Många alkoholister gör ett antal försök att bli nyktra innan de verkligen lyckas; andra lyckas aldrig. Mitt liv är för viktigt för att jag ska slösa bort det i väntan på någon annans val, även om är någon jag älskar ömt.
Dagens påminnelse Oavsett om alkoholisten i mitt liv är full eller nykter, är just nu den rätta tiden att lägga energi på mitt eget tillfrisknande.
”Al-Anon hjälpte mig att ägna min uppmärksamhet åt vad jag kunde göra åt min situation i stället för åt vad jag trodde alkoholismen skulle göra. Jag var den som måste ta ställning.” … In All Our Affairs |