Måste se mina egna problem!
|
29 december
Det händer att jag blir irriterad på precis allt hos alkoholisten i mitt liv. Ibland känns det som om han till och med häller upp frukostflingorna på fel sätt! Det är naturligtvis viktigt att jag lär mig att bli varse och skydda mig mot oacceptabelt beteende, men det handlar inte alltid om ett sådant. När jag kommer på mig själv med att iaktta och kritisera varje liten detalj i alkoholistens beteende, kan det vara tecken på att jag har missat något hos mig själv. Är det något på jobbet som har väckt min rädsla? Har jag hört något på ett möte som väckt obearbetad ilska från mitt förflutna? Reagerar jag på det här sättet på grund av gammal harm som jag valt att inte sätta ord på? Att ringa en Al-Anon – vän kan hjälpa mig att reda ut det hela.
Dagens påminnelse Det kan vara nästan lika svårt för mig att sluta kritisera som det är för alkoholisten att sluta dricka – det känns ju så nödvändigt ibland! Men även om kritik och negativa tankar kan fungera som en säkerhetsventil för min smärta, löser de aldrig mina problem. I slutändan undviker jag bara att lära känna mig själv.
”En människa kan se minsta korn i någon annans hår men inte flugorna på sin egen näsa.” Mendele Mocher Seferim |
skriven
Hej! Vad bra att jag hittat dig. Jag kommer börja följa dig och din kamp här på bloggen. Jag är fortfarande "ny" på området, har pga en rad händelser de senaste månaderna förstått att min man är alkoholist och att jag är medberoende sedan barnsben. Vi har alla våra monster att kriga mot, och det hjälper mig att få ta del av andras berättelser.